Se o PH da água for mais ácido que o do nosso sangue, pode envelhecer e acidificar nosso corpo, provocando várias doenças como câncer, di...

Porque Devemos Optar por Água Alcalina?

Os sucos são bebidas mundialmente consumidas de forma natural e cotidiana, por serem saborosos e também saudáveis, e por serem fáceis de ...

Suco Para Retardar Envelhecimento

O gengibre possui uma substância chamada gingerol que é responsável pelo seu sabor picante, é rico em propriedades antioxidantes e anti-i...

Nutrientes Incríveis do Gengibre Para a Saúde

As dietas baixas em carboidratos mostraram ter maiores efeitos sobre a perda de peso do que outras dietas. Por isso, são uma boa opção pa...

Dieta Cetogênica Emagrece Mesmo?

Preparar em casa esta bebida irá permitir a fácil digestão, livrar do inchaço e ajudar a saciar a fome!  Aveia Banana, Manga e Hortel...

Bebida com Aveia Que Garante uma Barriga Lisa

O Magnésio é um micronutriente e um mineral abundante encontrado em seu corpo. É um cofator para mais de 300 sistemas enzimáticos que reg...

Magnésio Contra Enxaqueca

As sementes de noz da índia são consideradas levemente tóxicas quando consumias cruas e em grandes quantidades, pois contêm saponina e fo...

Noz da Índia é Tóxica?

Não surpreendentemente, a capacidade da proteína de suprimir o apetite, promover a saciedade e aumentar o metabolismo pode ajudá-lo a per...

Dieta da Proteína: Perda de Peso e Composição Corporal

Uma maior ingestão de proteína pode aumentar o número de calorias que você queima. A digestão com proteínas parece aumentar a taxa metabó...

Dieta da Proteína: Taxa Metabólica

Pesquisas sugerem que o aumento da ingestão de proteína pode ter efeitos impressionantes em seu apetite, taxa metabólica, peso e composiç...

Dieta da Proteína: Apetite e Saciedade

Os alimentos termogênicos elevam a temperatura do organismo, obrigando o corpo a se esforçar mais para mantê-la. Por causa desse processo...

Suco Termogênico Natural

A Semente de Mamão possui muitos benefícios para a saúde. Quando a maioria das pessoas simplesmente deixa a Semente de Mamão de lado ou a...

Semente de Mamão Melhora o Sistema de Digestão